Questions fréquentes

La première séance est avant tout un temps d'échange : elle permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène et de voir ensemble si l'accompagnement proposé correspond à votre besoin. Il n'y a rien à préparer, vous êtes libre de dire ce que vous souhaitez, à votre rythme.

Non, aucune ordonnance n'est nécessaire pour consulter un psychologue. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, de votre propre initiative ou sur les conseils d'un proche ou d'un autre professionnel de santé.

Les consultations ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie, hors dispositifs spécifiques. En revanche, de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale : une facture peut vous être remise sur demande pour vos démarches.

Une séance dure environ 45 minutes. Le rythme est adapté à chaque situation : hebdomadaire au démarrage d'un suivi, puis souvent espacé progressivement selon vos besoins et votre évolution.

Tout à fait. Beaucoup de personnes consultent simplement parce qu'elles ressentent un mal-être diffus, une fatigue, ou le besoin de faire le point, sans savoir précisément le nommer. C'est aussi le rôle de la première séance que de clarifier ensemble ce qui vous amène.

Oui, entièrement. Le secret professionnel encadre l'ensemble des échanges. Pour les mineurs, certaines informations peuvent être partagées avec les parents avec l'accord de l'enfant ou de l'adolescent, sauf situation de danger.

Oui, lorsque cela est adapté à votre situation, des consultations à distance peuvent être proposées en complément du suivi au cabinet. N'hésitez pas à en parler directement lors de la prise de contact.

Non, le bilan proposé (WISC-V) s'adresse uniquement aux enfants et adolescents de 6 à 16 ans et 11 mois. Je ne propose pas de bilan de QI pour les adultes.

Oui, la prise en charge des troubles du comportement alimentaire (restriction, boulimie, hyperphagie) fait partie de mes spécialités, avec une approche cognitive et comportementale (TCC). En savoir plus sur cet accompagnement →

Dans le langage courant, « psy » désigne indifféremment un psychologue, un psychothérapeute ou un psychiatre, mais ce sont des métiers distincts. Le titre de psychologue est protégé et nécessite un diplôme universitaire (master 2) ; le titre de psychothérapeute est un titre complémentaire encadré par l'Agence Régionale de Santé. « Thérapeute » est un terme plus général. Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute, installée en libéral (c'est-à-dire indépendante, sans être salariée d'une structure), à la différence d'un psychiatre qui est médecin et peut prescrire des médicaments.

Oui, je propose des consultations de couple pour les difficultés de communication, les conflits répétés ou les périodes de remise en question. En savoir plus sur la thérapie de couple →

Toute annulation ou modification est à signaler au moins 48 heures à l'avance par téléphone. Passé ce délai, la séance pourra être facturée, sauf situation exceptionnelle.

Le délai varie selon les périodes. Le plus simple est de m'appeler directement ou de m'écrire un e-mail : je reviens vers vous rapidement pour convenir d'un créneau adapté à votre situation.